國(guó)慶出游,旅途因?yàn)橛小澳恪辈挪挥X(jué)疲憊

十一黃金周悄然而至,熱愛(ài)旅行的你是否已經(jīng)蠢蠢欲動(dòng)?旅行的真正意義不在于走過(guò)了多少地方,而在于追求自由和感受美好事物的過(guò)程,盡情穿梭于鏡頭的每一個(gè)瞬間,享受著旅行為我們帶來(lái)的每一個(gè)驚喜。

國(guó)慶出游,旅途因?yàn)橛小澳恪辈挪挥X(jué)疲憊

每個(gè)熱愛(ài)旅行的人,總是渴望遠(yuǎn)方的美景和美食,然而在元?dú)鉂M滿的旅行路上,卻可能因?yàn)槁猛酒v使心情大打折扣。整日在景點(diǎn)間奔走,長(zhǎng)時(shí)間乘坐交通工具,途中的顛簸震蕩,擁堵的人群和交通,生活規(guī)律的改變,加上對(duì)異地水土不適應(yīng)等,都會(huì)引起了身體疲乏,甚至出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹、耳鳴眼花、腰酸背痛、四肢脹痛無(wú)力、食欲不振、失眠等旅行疲勞癥。那有沒(méi)有辦法能緩解旅途疲憊,遇見(jiàn)所有好心情?

來(lái)一波掃除疲勞的干貨吧!

為了預(yù)防途中疲勞,可以在飯菜中適當(dāng)加點(diǎn)醋,也可以多吃些酸性水果;當(dāng)發(fā)生旅行疲勞癥,應(yīng)及時(shí)停下休息,吃點(diǎn)糖、喝些熱茶或淡鹽水(1克鹽加100毫升水),多吃高蛋白食物能解除人體疲勞感;睡前洗個(gè)熱水澡或用熱水泡腳,水溫以自我覺(jué)得到微“燙”為妥,熱水能清理體表代謝的廢物,有解乏安眠的作用。

當(dāng)出現(xiàn)旅行疲勞時(shí),按摩是很有必要的,因?yàn)楫?dāng)較多的體力活動(dòng)后,肌肉會(huì)產(chǎn)生乳酸,堆積于體內(nèi),引起肌肉酸痛。按摩有助于使乳酸盡快被血液吸收且代謝,使肌肉得到放松。下面就推薦幾個(gè)便于旅行攜帶的按摩好手。

自駕游“老司機(jī)”必備黑科技

很多人都喜歡自駕游,既方便帶上一家老小出游,又避免了跟團(tuán)的強(qiáng)制消費(fèi),還能隨時(shí)停下來(lái)欣賞沿途的風(fēng)景。但是對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē)的“老司機(jī)”來(lái)說(shuō),頸椎長(zhǎng)期處于一個(gè)姿勢(shì)不活動(dòng),就容易出現(xiàn)頸椎酸痛、僵硬,甚至導(dǎo)致注意力不集中,帶來(lái)安全隱患。旅行帶上攀高頸椎按摩儀(紅光升級(jí)版),低頻電脈沖能模擬“刮滾壓捶揉捏”按摩手法,紅光照射讓按摩作用更深入;產(chǎn)品采用高科技遠(yuǎn)紅外發(fā)熱材料,不僅發(fā)熱快,還能讓熱感更持久、更深入;特別是內(nèi)含健康磁石,能改善微循環(huán),活化細(xì)胞,寧神助眠,讓“老司機(jī)”注意力更集中,使用15分鐘就能緩解頸椎酸麻脹痛。

國(guó)慶出游,旅途因?yàn)橛小澳恪辈挪挥X(jué)疲憊

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旅行必備神器,護(hù)腰又減腹

在旅行途中,誰(shuí)都不想錯(cuò)過(guò)每一處美景,都想用照片捕捉每一個(gè)精彩瞬間,但不少人由于平時(shí)上班久坐,又缺乏運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)時(shí)間走路或站立腰就會(huì)痛得受不了,尤其是碰到需要排長(zhǎng)長(zhǎng)隊(duì)伍的景點(diǎn)。旅行帶上攀高智能腰腹部按摩儀,低頻電脈沖能模擬推拿、指壓、揉捏等手法;內(nèi)置高科技紅外發(fā)熱材料,發(fā)熱快,恒溫?zé)岱?含有多顆健康磁石,改善微循環(huán),活化細(xì)胞;采用腰腹一體設(shè)計(jì),除了能緩解腰酸、腰痛、腰寒外,還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),防止脂肪堆積,吃再多的美食也不用擔(dān)心不消化。

國(guó)慶出游,旅途因?yàn)橛小澳恪辈挪挥X(jué)疲憊

國(guó)慶出游,旅途因?yàn)橛小澳恪辈挪挥X(jué)疲憊

做個(gè)全身按摩迎接新的旅程

十一黃金周短短7天,難得旅行一趟,不把行程排滿都覺(jué)得對(duì)不起自己。但是身體往往跟不上行程的節(jié)奏,經(jīng)常是活力滿滿的出發(fā),全身酸痛、疲憊不堪的歸來(lái),結(jié)果第二天還要拖著不中用的身體去下一個(gè)景點(diǎn)。旅行帶上攀高頸部揉捏按摩器,通過(guò)3D立體按摩頭,能模擬4種勁道的仿真人手按摩手法;在按摩的同時(shí)開(kāi)啟紅光照射,能讓按摩更深入,作用更明顯;除了能按摩頸部外,還能按摩全身,產(chǎn)品能隨意彎曲10°~170°,能適應(yīng)不同頸圍和各種部位,裝上配贈(zèng)的手拉帶,還可以帶動(dòng)它按摩全身。每天旅行歸來(lái)后,泡個(gè)熱水澡,再享受一個(gè)舒適的全身按摩,美美睡一覺(jué),迎接新一天的美好旅程。

國(guó)慶出游,旅途因?yàn)橛小澳恪辈挪挥X(jué)疲憊

國(guó)慶出游,旅途因?yàn)橛小澳恪辈挪挥X(jué)疲憊

收下這篇干貨,讓旅途中的你與疲憊說(shuō)再見(jiàn),愿你旅行的路上一切都是那么美好。啟程吧,向快樂(lè)出發(fā)!

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2018-10-09
國(guó)慶出游,旅途因?yàn)橛小澳恪辈挪挥X(jué)疲憊
十一黃金周悄然而至,熱愛(ài)旅行的你是否已經(jīng)蠢蠢欲動(dòng)?旅行的真正意義不在于走過(guò)了多少地方,而在于追求自由和感受美好事物的過(guò)程,盡情穿梭于鏡頭的每一個(gè)瞬間,享受著旅行

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